Pada Senin Biru (20 Januari), The Reds No.18 menghabiskan waktu bersama pelatih kinerja fisik Jordan Fairclough dan psikolog kinerja Lee Richardson menjawab pertanyaan di tiga bidang utama - keadaan pikiran saat ini, keterampilan dan keyakinan, dan gaya hidup.
Dalam video, yang dapat Anda lihat di bawah ini, Gakpo membuka tentang pentingnya hadir dalam kehidupan profesional dan pribadinya, sambil membahas cara-cara untuk meningkatkan kesehatan mentalnya sendiri, di samping sejumlah topik lain dengan staf ruang belakang The Reds.
Disajikan oleh AXA, alat digital self-check dirancang untuk membantu individu menilai dan memahami kesejahteraan mental mereka sendiri secara rahasia dan membutuhkan waktu lima menit untuk menyelesaikannya.
Anda dapat mengikuti tes di sini untuk mendapatkan skor Anda dan juga menerima rekomendasi yang dipersonalisasi dan panduan swadaya.
Untuk mempelajari lebih lanjut tentang Pemeriksaan Kesehatan Pikiran AXA, kunjungi di sini.
