Hay una variedad de recursos gratuitos disponibles para que los seguidores accedan a la atención de su salud mental.
Hay ayuda y apoyo disponibles en: Victim Care Merseyside:
El director de salud pública del Ayuntamiento de Liverpool, el profesor Matt Ashton, dijo: «Sabemos que muchas personas se habrán visto afectadas por los terribles acontecimientos del lunes por la noche, incluidas aquellas que estaban trabajando, asistieron al desfile de campeones como espectadores o contaron con la presencia de sus seres queridos.
«Los acontecimientos difíciles o traumáticos afectan a cada persona de manera diferente; algunas personas pueden estar sintiendo cosas ahora o pueden ocurrir en las próximas horas, días o semanas. Independientemente de cuándo suceda algo, es vital que aproveches el apoyo disponible y hables con quienes te rodean».
Los médicos de
cabecera locales también pueden ayudar con la salud mental y el bienestar. Además, hay más información sobre Kind to your Mind Liverpool, que es administrada por el equipo de salud pública del ayuntamiento, junto con el NHS.
Contiene algunos consejos y sugerencias sobre cómo cuidar la salud mental, especialmente después de sufrir un trauma, entre ellos:
Tómate tu tiempo...
Hable sobre ello...
Pide apoyo...
